Poslední dobou jsem nějakou zvláštní shodou okolností jedla pořád maso, až jsem jednoho večera dostala hroznou chuť na TOFU. Tofu – sojový sýr, vhodný i pro vegany, asi netřeba dlouze představovat. V Asii hojně využívané, v našem prostředí sice opomíjené, ale v dnešní době ho koupíte už ve většině supermarketů. Stojím si za názorem, že i zapřísáhlému masožravci by chutnalo, když se dobře připraví. Jedním z mnoha receptů je křupavé tofu smažené v sezamové krustičce, podávané se sladkou chilli omáčkou. Mám ho ráda!
Ingredience pro dvě osoby:
300 g tofu
2 lžíce solamylu
Sojová omáčka a popř. rybí omáčka
Olej na smažení
Sezamová semínka
Rýže
Sweet chilli omáčka
Sojová omáčka
Pokud je tohle vaše první setkání
s tofu, doporučovala bych pro začátek například tofu uzené nebo marinované,
je už samo o sobě ochucené. Když máte tofu bez chuti – natural, nakrájejte si
ho na plátky a 2 hodiny před smažením si každý plátek potřete směsí sojové a
rybí omáčky, nechte namarinovat. Pokud si chcete hodně pochutnat, udělejte to
samé i s uzeným nebo marinovaným tofu. Před smažením smíchejte solamyl a
sezamová semínka, každý plátek ve směsi obalte a dobře oklepejte. Smažte ve
větší vrstvě rozpáleného oleje, dokud nebudou mít plátky z obou stran hezkou
krustičku.
Podávejte s rýží. Příprava
je závislá na druhu rýže, který máte. Já většinou připravuju rýži v troubě
spolu s 1 celou cibulí, peču spolu zakryté na nejvyšší výkon, dokud se
všechna voda neodpaří. Dosáhnete hodně podobného efektu jako z rýžovaru.
Tofu před pojídáním namáčejte do
sojové a sladké chilli omáčky. Sladkou chilli omáčku já osobně kupuju v mé
oblíbené dejvické vietnamské prodejně, ale jednoho dne si rozhodně udělám do
zásoby omáčku vlastní.
Třeba podle tohoto receptu, který
vypadá skvělě:
http://adelineandlumiere.com/2012/02/29/homemade-sweet-chilli-sauce/
http://adelineandlumiere.com/2012/02/29/homemade-sweet-chilli-sauce/
Zrovna jsem dojedl svoje smažený tofu marinovaný v tamari omáčce a zakápnutý onlivovým olejem atrochu citronu...tohle je taky dobrá alternativa..vyzkouším
OdpovědětVymazatA já zase zkusim tu vaši :) TS
Vymazat